Olympiasoutu

Valmennus

Turku on soudun kansallinen harjoittelukeskus. Valmennusryhmäurheilijat harjoittelevat yhdessä ja heille tarjotaan valmennusta, testausta ja tukipalveluita valmentautumiseen.

Yläkoulu

Yläkouluikäiset harjoittelevat seurajohtoisesti. 

Toinen aste

Toisen asteen urheilijoilla on mahdollisuus harjoitella aamuisin yhdessä valmennusryhmäurheilijoiden kanssa. Muuten aamuharjoitukset tapahtuvat Urheiluakatemian yleisharjoituksissa seurajohtoisesti.

Korkea-aste

Korkea-asteen urheilijoilla on mahdollisuus harjoitella aamuisin yhdessä valmennusryhmäurheilijoiden kanssa tai Urheiluakatemian yleisharjoituksissa.

Harjoittelu tapahtuu aina kelien salliessa vesillä soutu- ja melontakeskuksessa. Talviaikaan harjoittelu tapahtuu Kupittaan urheiluhallissa. Valmennus ja urheilijoiden tukitoimet pyritään suunnittelemaan urheilijoiden tarpeen mukaan.

Tavoitteet

• Opiskelun ja harjoittelun yhteensovittaminen
• Soututekniikan kehittäminen
• Aerobisen kestävyyden vahvistaminen
• Kehonhallinnan ja lihashuollon kehittäminen
• Kokonaisvaltaisen valmentautumisen kehittäminen