Psyykkisen valmennuksen tavoitteena on vahvistaa suorituskykyä ja kehittää urheilussa tarvittavia psyykkisiä taitoja. Toiminta tapahtuu yhteistyössä lajivalmennuksen kanssa ja osana moniammatillista tiimiä. Sisällöt suunnitellaan valmentajan ja urheilijoiden kanssa lajin tarpeiden mukaan.
TSUAN psyykkisen valmentajien työ kohdistuu tason I- ja II-urheilijoille sekä tehoryhmän urheilijoille valmentajineen:
- Yhteydenotot ensisijaisesti lajivalmentajan kautta
- I- ja II-tason urheilijoilla on mahdollisuus varata aika myös suoraan psyykkiseltä valmentajalta
Lisäksi psyykkinen valmennus toimii yhteistyössä urheiluoppilaitosten kanssa, sekä toteuttaa valmentajien kanssa yhteistyössä ryhmämuotoisia psyykkisiä lajiprosesseja.
HUOM!
- Akuuteissa mielen hyvinvoinnin haasteissa tulee olla ensisijaisesti yhteydessä oman oppilaitoksen terveydenhoitajaan, koulukuraattoriin tai opintopsykologiin, jotka ohjaavat tarvittaessa eteenpäin hoidon piiriin.
Sivu päivitetty 6/2026