Karate

Valmentaja

Kai Keinänen
Olympiavalmentaja (OV)
050 301 7255
kai.keinanen@karareliitto.fi

 

 

Valmennus

Kerttulin urheilulukion karaten lajiharjoittelu toteutuu yhdessä korkeakoulua käyvien akatemiaurheilijoiden ja muiden lahialueella harjoittelevien maajoukkueurheilijoiden kanssa. Harjoitusryhmä koostuu nuorten ja aikuisten maajoukkueurheilijoista, kärkenä olympiavalmennettava Titta Keinänen.

 Tavoitteet

  • Kansainvälisen vaatimustason mukaisen harjoittelun toteuttaminen päivittäisharjoittelussa

Toteutus

Valmennuksen sisältö koostuu kauden mukaisesta harjoittelusta. Lajiharjoituksia on aamuisin kahdesti viikossa liikuntakeskus Alfassa. Muina aamuina viikolla urheilijat osallistuvat Turun Seudun Urheiluakatemian järjestämiin ominaisuusvalmennuksiin mahdollisuuksien mukaan. Lajiharjoituksia on iltaisin Turussa ja Euran Honkilahdella.