Karate

Valmentaja

Kai Keinänen
Olympiavalmentaja (OV)
050 301 7255
kai.keinanen@karareliitto.fi

 

 

Valmennus

Kerttulin urheilulukion karaten lajiharjoittelu toteutuu yhdessä Turussa asuvien urheiluakatemiaurheilijoiden kanssa. Harjoitusryhmä koostuu nuorten ja aikuisten maajoukkueurheilijoista.

 Tavoitteet

  • Kansainvälisen vaatimustason mukaisen harjoittelun toteuttaminen päivittäisharjoittelussa

Toteutus

Valmennuksen sisältö koostuu kauden mukaisesta harjoittelusta. Lajiharjoituksia on aamuisin kolmesti viikossa liikuntakeskus Alfassa. Muina aamuina ja myös mahdollisesti aamuharjoitusten jälkeen, urheilijat voivat osallistua Turun Seudun Urheiluakatemian järjestämiin ominaisuusvalmennuksiin.